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6/9 Terme e yoga a Saturnia

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    Pausa estiva di meditazione. Lo yoga in vacanza dalle Seychelles a Saturnia

    Deve essere stato un anno particolarmente faticoso e impegnativo. Tant'è che molti hotel di lusso, specialmente in Italia, propongono full immersion con maestri di alto livello e corsi continuativi di yoga, per ricaricarsi non solo di energie, ma di energie buone, per tenere il corpo allenato, per imparare alcune tecniche di meditazione che, notoriamente, aiuta ad affrontare le situazioni con maggior lucidità. Quest'anno le opportunità sono davvero tante, e tante le novità, compresa un'isola festaiola. Sfoglia la gallery.

    6/9 Terme e yoga a Saturnia


    Alle Terme di Saturnia SPA & Golf Resort, in uno dei parchi termali più antichi e belli d'Italia, nel cuore della Maremma, la maestra Daniela Masella propone programmi Yoga&SPA dal 15 al 17 luglio e dal 5 al 7 agosto. Durante la 3 giorni si praticano tecniche di meditazione e respirazione e si seguono 5 diverse lezioni di yoga: del risveglio, base, Nidra, dinamico e detox. Qiundi il percorso prosegue nel centro benessere con un Massaggio Energetico Riequilibrante e un Mukha Bliss, massaggio ayrvedico che stimola i punti energetici del viso. Da xxx € http://www.termedisaturnia.it/news/yogaspa-fai-il-pieno-di-energia-alle-terme/

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