Lavoro a turni, sempre connessi:  quali conseguenze sullo stato psicofisico

Lavoro a turni / Aumenta il debito… di sonno

Non è facile far convivere i turni di lavoro con il cosiddetto bioritmo. “Uno dei primi rischi per un turnista è un’alterazione dell’orologio biologico - spiega Francesco Fanfulla, specialista di medicina del sonno della Maugeri -. Il problema riguarda, in primis, il turno di notte, dopo il quale non è sempre facile recuperare le ...