Italia 10/10 Recuperare il gap / Farmaci: a volte sono preferibili al non dormire

Quando ci si sente troppo su di giri, «prendere, di quando in quando, un farmaco contro l'insonnia o contro l'ansia, è di gran lunga preferibile al non dormire». Ma è fondamentale seguire due regole: «il farmaco va sempre e solo prescritto da uno specialista, e va assunto nella dose più bassa e per il periodo più breve necessario», avverte lo specialista. A lungo andare infatti produce assuefazione, creando un rituale difficile da abbandonare e - se viene abbandonato - può peggiorare gravemente l'insonnia. Un fenomeno noto come “insonnia di rimbalzo”.