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2/10 Recuperare il gap / Il sonno è come una colomba...

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    2/10 Recuperare il gap / Il sonno è come una colomba...

    Quando si fatica a dormire, invece di angustiarsi, ricordate che “il sonno è come una colomba”: se stendiamo la mano con calma essa vi si poggia, ma se cerchiamo di afferrarla, essa fugge lontano. È anche utile lasciarsi andare a fantasticherie e pensieri piacevoli e che distraggano dai ricordi della giornata.

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