Italia 3/10 Stress / Può essere acuto, oppure cronico

Lo stress acuto si verifica in un lasso di tempo limitato, ed è in genere legato a un evento stressante circoscritto. Si parla invece di stress cronico quando lo stimolo è prolungato o di lunga durata. È il caso, ad esempio, di situazioni di disagio legate allo status socio-economico o alla vita coniugale. Ognuno di noi ha una soglia massima (soggettiva) che i meccanismi di compensazione fisiologici possono sopportare, ma anche in questo caso si tratta di un equilibrio dinamico.