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Vacanze al fresco, tutte le informazioni

CILENTO - Campo Base, via Clark, Salerno. Rafting sul fiume Sele e speleo-rafting sul Tanagro nelle grotte di Pertosa. Prezzo: 35 euro a persona, compresa l'attrezzatura (muta, giubba da galleggiamento, casco e pagaia). Foto in regalo. Tel. 3388666875 (Stefano Prota).

VAL DI NON/1Azienda di promozione turistica Val di Non, tel. 0463830133. Dragononesa, regata con canoe a forma di drago: 1 agosto, lago di Santa giustina, località Le Plaze, dalle ore 12 alle ore 23. Per organizzare un'escursione in canoa ci si può a rivolgere a Chili Rafting, 40 euro, tel. 3384093109, oppure a Rafting Center, tel. 0463973278.

VAL DI NON/2 - Artemalga 2010. Malghe di Revò, Cloz e Castrin, nella catena delle Maddalene. Ingresso libero, 7-8 agosto. Tel. 0463830133.

FRIULI VENEZIA GIULIA - Grotte di Villanova - Gruppo esploratori e lavoratori, frazione Villanova delle Grotte 3, Lusevera (Udine). Orari: fino al 31 luglio, dalle 10 alle 12 e dalle 14 alle 18; nel mese di agosto dalle 10 alle 18. Visita guidata nella Grotta Nuova. Solo su prenotazione (con almeno 10 giorni d'anticipo). Prezzo: 7,50 euro (intero); 5,50 euro (ridotto). Tel. 0432787915.

LAGO DI COMOJungle Raider Park, località Piano Rancio, Civenna (Como). 5 percorsi di abilità con livello di impegno differente. Orari: dalle 10 alle 19. Prezzi: a partire da 10 euro. Si consiglia di prenotare in anticipo. Tel. 031963651.

VAL D'AOSTARafting4810, località Arensod 39, Sarre (Aosta). Discesa del torrente Chalamy, nei pressi di Verrès, accompagnati da guide alpine. Minimo 3 partecipanti. Età: dai 16 anni in su. Prezzo: 60 euro, compresa attrezzatura (imbragatura con rinforzi, muta in neoprene, corde statiche galleggianti, caschetto). Tel. 3392778844.

SLOVENIATop Extreme sport center, Žaga 151, Srpenica. Hydrospeed sul fiume Isonzo. Prezzo: 47 euro a persona. Tel. 0038631620636.
Pac sports, Ribčev laz 50, Bohinjsko Jezero. Hydrospeed sul fiume Sava da Soteska a Bohinjska Bela (5 chilometri). Durata: 4-5 ore. Dai 3 agli 8 partecipanti. Prezzo: 35 euro a persona. Tel. 00386-31344522.

MONTI SIBILLINI/1Associazione sportiva Gaia. Campo avventura-natura al lago di Fiastra, nel Parco nazionale dei Monti Sibillini: percorso multi-sport con escursione in barca a motore, hydrospeed, tubing e passaggi su ponti tibetani e zip-line. La base è al bar "La spiaggetta", San Lorenzo al lago (Macerata). Prezzo: 39 euro, compresa attrezzatura (muta, giubbotto, casco). Tel. 3387678308.

MONTI SIBILLINI/2Il covo dei limani – Scuola nazionale di volo libero. Voli turistici in parapendio biposto con guida esperta. Prezzo: 70 euro compresa attrezzatura, 100 euro con riprese in volo e dvd. Tel. 0734780645.

PIRENEI SPAGNAAguas Blancas, avenida de Sobrarbe 11, Aínsa. Escursioni in hot-dog (canoa gonfiabile) sul fiume Ésera (8 chilometri) della durata di 2 ore e mezzo circa. Età: dai 15 anni in su. Prezzo: 45 euro a persona (da 1 a 5 partecipanti), 42 euro (dai 6 partecipanti in su), compresa attrezzatura (giubbottino salvavita, costume in neoprene, casco, remi, impermeabile). Tel. 0034-974510008.

ASIAGO - Erebus Orientamento Vicenza, via A. Rossi 133, Vicenza. Highlands Open di orienteering nell'Altopiano di Asiago. Dal 23 al 29 agosto. 6 gare. Prezzo: 5 euro a gara. Tel. 3356357870 (Angelo Frighetto).

GERMANIA - Freudenstadt Tourismus, Marktplatz 64, Freudenstadt, Foresta Nera. Tour dei tre laghi: 48 chilometri, durata 4-5 ore. L'ufficio del turismo fornisce indicazioni utili per trovare hotel, ristoranti e posti da visitare. Tel. 0049-74418640. Per noleggiare una mountain bike ci si può rivolgere a Intersport Glaser, Katharinenstrasse, Freudenstadt. Prezzo: 14 euro per 1 giorno, 24 euro per 2 giorni.

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